【腰肌劳损用什么药膏】腰肌劳损是一种常见的肌肉疲劳性疾病，常因久坐、姿势不良或过度劳累引起。合理使用药膏可缓解症状，促进恢复。以下是常用药膏的总结：
| 药膏名称 | 功效说明 | 适用情况 |
| 活络油 | 疏通经络、活血化瘀 | 腰部酸痛、肌肉僵硬 |
| 风湿膏 | 缓解肌肉疼痛、消炎止痛 | 腰肌劳损、扭伤 |
| 跌打损伤膏 | 消肿止痛、舒筋活络 | 外伤后腰部不适 |
| 云南白药膏 | 止痛消肿、促进血液循环 | 急性或慢性腰肌劳损 |
建议在医生指导下使用，避免长期依赖。同时注意休息与锻炼，有助于改善腰肌劳损问题。
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