【中脘的准确位置作用是什么】中脘穴是中医常用穴位之一，位于腹部正中线，胸骨下端与肚脐连线的中点处。该穴位在《黄帝内经》中被记载，常用于调理脾胃功能。
作用总结：
- 健脾和胃，缓解腹胀、消化不良
- 调节肠胃蠕动，改善便秘或腹泻
- 缓解胃痛、恶心等不适症状
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 胸骨下端至肚脐中点 |
| 功能 | 调理脾胃，缓解胃肠不适 |
| 适用症状 | 腹胀、胃痛、消化不良 |
| 操作方法 | 按摩、针灸、艾灸 |
中脘穴适合日常保健，尤其对饮食不规律者有良好辅助作用。
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