【判断痛风最简单方法】痛风是一种因尿酸代谢异常引起的疾病，常见症状包括关节红肿热痛。以下为判断痛风的简单方法总结：
| 判断方法 | 说明 |
| 症状观察 | 突发性关节疼痛，尤其是大脚趾、脚踝或膝盖，常伴有红肿热 |
| 尿酸检测 | 血液检查尿酸水平是否高于正常值（男性>420μmol/L，女性>360μmol/L） |
| 痛风石 | 关节周围出现硬结，为尿酸结晶沉积所致 |
| 饮食诱因 | 高嘌呤饮食（如海鲜、动物内脏）后发作频繁 |
注意：以上方法仅供参考，确诊需结合医生诊断和专业检查。如有疑似症状，建议及时就医。
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