【流产后饮食需要注意什么】流产后身体虚弱，合理饮食有助于恢复。以下是主要注意事项：
| 项目 | 注意事项 |
| 营养均衡 | 多摄入高蛋白、高维生素食物，如鸡蛋、鱼肉、蔬菜等 |
| 避免生冷 | 不吃生冷、辛辣食物，以防影响子宫恢复 |
| 少食多餐 | 每日4-5餐，减轻肠胃负担 |
| 补血补气 | 可适当食用红枣、猪肝等补血食材 |
| 戒烟戒酒 | 避免酒精和烟草，防止影响身体恢复 |
注意保持心情愉快，避免过度劳累。如有异常症状，应及时就医。
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问 流产后饮食需要注意什么
2025-10-25 13:56:06
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答推荐答案
2025-10-25 13:56:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
