【腰的准确位置在哪里】“腰的准确位置在哪里”是很多人在健身、按摩或治疗时关心的问题。腰部是人体重要的支撑部位，位于胸腔与骨盆之间，主要由脊柱的腰段和周围的肌肉、韧带组成。
以下是关于腰的准确位置的总结：
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 胸腔下方，骨盆上方，脊柱的第4至5节腰椎处 |
| 结构 | 包括腰椎、腰部肌肉（如竖脊肌）、韧带等 |
| 功能 | 支撑身体、维持姿势、保护内脏器官 |
| 常见问题 | 腰痛、劳损、坐骨神经痛等 |
正确了解腰的位置有助于日常保养和避免损伤。如有不适，建议及时就医。
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