【喝咖啡会变胖吗】喝咖啡是否会导致发胖，取决于饮用方式和添加物。纯黑咖啡热量低，通常不会导致体重增加；但加糖、奶油或奶精的咖啡则可能增加热量摄入，从而影响体重。
| 因素 | 是否会导致变胖 |
| 纯黑咖啡（无糖无奶） | 不会 |
| 加糖/甜味剂的咖啡 | 可能 |
| 加奶精/奶油的咖啡 | 可能 |
| 咖啡因摄入过多 | 间接影响（可能影响睡眠和食欲） |
建议选择低糖或无糖咖啡，并控制每日摄入量。适量饮用咖啡有助于提高代谢，但过量可能带来其他健康问题。
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问 喝咖啡会变胖吗
2025-10-24 07:51:28
问题描述：
喝咖啡会变胖吗，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-24 07:51:28
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