【手皮肤干燥粗糙该怎么办】手部皮肤干燥粗糙是常见问题，多因缺乏保湿、频繁接触水或清洁剂所致。以下是改善方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 每日保湿 | 使用护手霜，尤其在洗手后及时涂抹，选择含甘油、乳木果油等成分的产品。 |
| 避免过度清洁 | 减少使用碱性肥皂，改用温和洗手液，避免长时间浸泡水。 |
| 戴手套 | 做家务时戴棉质手套，防止手部直接接触刺激物。 |
| 定期去角质 | 每周1-2次使用磨砂膏，去除死皮，促进吸收。 |
| 补充水分 | 多喝水，保持身体水分充足，有助于皮肤健康。 |
通过日常护理和习惯调整，可有效改善手部皮肤干燥粗糙的问题。
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