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芭乐热量

2025-10-22 13:56:13

问题描述:

芭乐热量,卡到崩溃,求给个解决方法!

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2025-10-22 13:56:13

芭乐热量】芭乐,又称番石榴,是一种营养丰富的水果,深受许多人的喜爱。它不仅口感清甜,还含有丰富的维生素C和膳食纤维。了解芭乐的热量有助于合理控制饮食。

以下是芭乐的热量信息总结:

项目 含量(每100克)
热量 68 千卡
蛋白质 0.9 克
脂肪 0.3 克
碳水化合物 14 克
膳食纤维 2.5 克
维生素C 72 毫克

芭乐热量适中,适合日常食用,尤其适合想要控制体重的人群。建议适量食用,以发挥其营养价值。

以上就是【芭乐热量】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。