【刺五加籽的作用有哪些】刺五加籽是刺五加植物的种子，具有多种药用价值。以下是其主要作用的总结：
| 作用名称 | 具体说明 |
| 补肾强身 | 有助于增强肾脏功能，改善腰膝酸软、疲劳等症状。 |
| 抗疲劳 | 可提高身体耐力，缓解因工作或运动引起的疲劳。 |
| 增强免疫力 | 促进免疫细胞活性，提升机体抵抗力。 |
| 改善睡眠质量 | 对失眠、多梦等睡眠问题有一定调节作用。 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
刺五加籽常用于中药配方中，适合体质虚弱、易疲劳者使用。但具体用量应遵医嘱，避免过量。
以上就是【刺五加籽的作用有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
