【空腹血糖100mg是正常的吗】空腹血糖是指在至少8小时未进食的情况下测得的血糖水平。对于大多数人来说，正常范围为70-99 mg/dL。若空腹血糖为100 mg/dL，可能属于“空腹血糖受损”（IFG），需引起重视。
以下是不同血糖值的分类说明：
| 血糖值（mg/dL） | 分类 | 说明 |
| < 70 | 低血糖 | 可能引发头晕、出汗等 |
| 70 - 99 | 正常 | 无明显健康风险 |
| 100 - 125 | 空腹血糖受损 | 需关注，可能发展为糖尿病 |
| ≥ 126 | 糖尿病 | 需进一步检查与治疗 |
建议定期监测血糖，保持健康饮食和适量运动。如有异常，应及时咨询医生。
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