【瞌睡了按哪里提神】当感到困倦时，适当按摩身体某些穴位可以有效提神醒脑。以下是一些常用穴位及按压方法：
| 穴位名称 | 位置 | 按压方式 | 效果 |
| 印堂 | 两眉之间 | 用拇指轻轻按压 | 缓解疲劳、提神醒脑 |
| 太阳穴 | 眉梢与眼角之间 | 用指腹揉按 | 缓解头痛、清醒头脑 |
| 合谷 | 手背虎口处 | 用力掐按 | 镇静安神、缓解疲劳 |
| 内关 | 前臂内侧 | 用拇指按压 | 改善睡眠、提神醒脑 |
以上方法简单易行，适合在工作或学习中快速提神。但若长期嗜睡，建议调整作息并咨询医生。
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问 瞌睡了按哪里提神
2025-10-21 15:39:33
问题描述：
瞌睡了按哪里提神，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-21 15:39:33
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
