【月经推迟了7天怎么回事】月经推迟7天是许多女性常见的问题，可能由多种因素引起。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 怀孕 | 最常见原因，建议用早孕试纸检测或就医确认 |
| 压力过大 | 精神压力大、焦虑等会影响内分泌系统 |
| 生活作息不规律 | 如熬夜、饮食不均等 |
| 运动过度 | 高强度运动可能导致月经延迟 |
| 体重变化 | 体重骤增或骤减影响激素水平 |
| 药物影响 | 如紧急避孕药、某些抗生素等 |
如果月经推迟超过10天且无明显诱因，建议及时就医检查，排除其他潜在健康问题。保持良好生活习惯有助于维持月经周期稳定。
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