【防治心律不齐应该吃什么】心律不齐是一种常见的心脏问题，合理饮食在预防和改善中起着重要作用。以下是一些有助于心脏健康、辅助防治心律不齐的食物建议。
| 食物类型 | 功效说明 |
| 富含钾的食物（如香蕉、菠菜） | 有助于维持正常心律 |
| 富含镁的食物（如坚果、全谷物） | 调节心脏电活动，减少心律异常 |
| 富含Omega-3脂肪酸的食物（如深海鱼） | 降低心律失常风险 |
| 富含维生素C的食物（如柑橘类水果） | 抗氧化，保护心血管健康 |
| 低盐饮食 | 减少心脏负担，避免血压波动 |
建议保持均衡饮食，避免过量咖啡因和酒精，并结合适量运动与良好作息，有助于维护心脏健康。如有症状，应及时就医。
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