【腰椎间盘突出吃什么补品比较好】腰椎间盘突出患者在日常饮食中应注意营养均衡，适当补充有助于骨骼和神经修复的营养成分。以下是一些推荐的补品及作用：
| 补品名称 | 主要作用 |
| 钙片 | 促进骨骼健康，预防骨质疏松 |
| 维生素D | 帮助钙吸收，增强骨骼强度 |
| 胶原蛋白 | 有助于软骨和韧带修复 |
| 维生素B族 | 改善神经功能，缓解疼痛 |
| 鱼油 | 具有抗炎作用，减轻炎症反应 |
建议在医生指导下合理补充，避免过量或不当使用。同时，保持良好的生活习惯和适度锻炼，对病情恢复更为重要。
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