【孕期嘴苦怎么回事】孕期嘴苦是许多孕妇常见的现象，可能与激素变化、饮食习惯或消化系统有关。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 激素变化 | 孕期雌激素和孕激素升高，影响味觉和唾液分泌 | 保持良好作息，避免过度疲劳 |
| 胃酸反流 | 子宫增大压迫胃部，导致胃酸上涌 | 少食多餐，避免油腻食物 |
| 饮食不当 | 过甜、过咸或刺激性食物易引发口苦 | 注意饮食清淡，多喝水 |
| 肝功能变化 | 孕期肝脏负担加重，影响代谢 | 适当休息，避免熬夜 |
若嘴苦持续严重，建议及时就医，排除其他健康问题。
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