【总感觉眼睛里有异物是怎么回事】眼睛总有异物感，可能是多种原因引起的。以下是一些常见原因及应对方式：
| 原因 | 简要说明 | 应对方法 |
| 异物进入 | 灰尘、睫毛等进入眼内 | 用清水冲洗，避免揉眼 |
| 结膜炎 | 眼部感染导致不适 | 使用抗生素眼药水，及时就医 |
| 干眼症 | 泪液分泌不足或蒸发过快 | 使用人工泪液，保持眼部湿润 |
| 眼睑疾病 | 如麦粒肿、霰粒肿 | 保持清洁，必要时就医治疗 |
| 过敏反应 | 对花粉、灰尘等过敏 | 使用抗过敏眼药水，避免接触过敏原 |
若症状持续或加重，建议尽快到医院眼科检查，明确病因后对症处理。日常注意用眼卫生，避免长时间用眼，有助于减少不适感。
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