【西洋参的功效及作用】西洋参，又称花旗参，是一种常见的补益类中药材，具有多种健康功效。它性凉，味甘微苦，归心、肺、肾经，常用于调理身体、增强免疫力和改善疲劳。
| 功效 | 作用说明 |
| 补气养阴 | 增强体力，改善气虚乏力 |
| 清热生津 | 缓解口干舌燥，适合夏季食用 |
| 提高免疫力 | 增强抗病能力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 改善精神不振，提升工作效率 |
| 保护心脏 | 有助于调节血压，维护心血管健康 |
西洋参适合体质虚弱、容易疲劳或需要提高免疫力的人群使用，但不宜过量，且脾胃虚寒者应慎用。
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