【胃疼的厉害怎么办】胃疼是常见的健康问题，可能由饮食不当、压力大、胃炎或胃溃疡等引起。遇到胃疼时，应根据情况采取相应措施。
| 方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、油腻食物，可喝温水或吃易消化的食物如粥。 |
| 休息放松 | 减少压力，保证充足睡眠，有助于缓解胃部不适。 |
| 药物缓解 | 可服用抗酸药或胃药（如奥美拉唑），但需遵医嘱。 |
| 就医检查 | 若频繁或剧烈疼痛，应及时就医，排查胃溃疡、胃炎等问题。 |
胃痛严重时不要硬扛，及时处理能避免病情加重。日常注意饮食规律和情绪管理，有助于预防胃病。
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