【腹泻应该吃点什么】腹泻期间，饮食调理至关重要。应选择易消化、低纤维、不刺激肠胃的食物，帮助恢复肠道功能。
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 白粥、面条、馒头 | 易消化，减轻肠胃负担 |
| 蛋白质类 | 煮鸡蛋、豆腐 | 提供营养，不易刺激 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉 | 含钾，有助于补充电解质 |
| 饮料类 | 米汤、淡盐水 | 补充水分和电解质 |
避免食用油腻、辛辣、高糖及乳制品。若症状持续，建议及时就医。
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问 腹泻应该吃点什么
2025-10-17 12:41:58
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答推荐答案
2025-10-17 12:41:58
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
