【高血脂饮食应注意什么?】高血脂患者在日常饮食中应注重营养均衡，避免高脂、高糖食物，以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。以下是主要注意事项：
| 项目 | 注意事项 |
| 脂肪 | 控制总脂肪摄入，减少动物油、黄油等饱和脂肪 |
| 胆固醇 | 少吃蛋黄、动物内脏等高胆固醇食物 |
| 糖分 | 避免甜食、含糖饮料，控制精制碳水化合物摄入 |
| 膳食纤维 | 多吃蔬菜、全谷类，有助于降低血脂 |
| 饮食结构 | 保持低盐低脂，适量摄入优质蛋白如鱼、豆制品 |
建议每日饮食清淡，少油少盐，规律进餐，配合适度运动，有助于改善血脂水平。
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