【佛手香橼茶的功效与作用是什么】佛手香橼茶是一种以佛手柑和香橼为主要原料制成的茶饮,具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结:
功效与作用 | 说明 |
疏肝理气 | 缓解情绪紧张,改善肝气郁结 |
健脾消食 | 促进消化,缓解胃部不适 |
清热解毒 | 对咽喉不适、轻微感冒有一定辅助作用 |
安神助眠 | 轻柔舒缓,有助于改善睡眠质量 |
抗氧化 | 含有多种植物抗氧化成分,有助于延缓衰老 |
佛手香橼茶适合日常饮用,尤其适合压力大、饮食不规律的人群。但需注意,不宜空腹饮用,且体质偏寒者应适量。
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