【蜂蜜怎么用可以祛斑】总结：蜂蜜具有天然的抗氧化和保湿功效，适量使用可辅助改善肤色不均、淡化色斑。以下是几种常见的使用方法：
| 方法 | 操作步骤 | 注意事项 |
| 直接涂抹 | 清洁后取少量蜂蜜涂于面部，15分钟后洗净 | 避免接触眼睛，敏感肌慎用 |
| 蜂蜜+柠檬 | 混合等量蜂蜜与柠檬汁，敷10分钟再清洗 | 柠檬易致敏，初次使用需测试 |
| 蜂蜜+酸奶 | 混合蜂蜜与酸奶敷脸，15分钟后洗净 | 适合干性肌肤，避免过量 |
建议每周使用2-3次，配合良好作息与防晒效果更佳。若皮肤问题严重，建议咨询专业医生。
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