【感冒期间吃什么好】感冒期间，合理饮食有助于增强免疫力，加快康复。以下是一些推荐食物和注意事项：
| 推荐食物 | 作用 |
| 温水 | 补充水分，缓解喉咙痛 |
| 梨 | 润肺止咳，清热解毒 |
| 鸡汤 | 补充营养，缓解鼻塞 |
| 蜂蜜水 | 缓解咳嗽，润喉 |
| 蒜泥 | 抗病毒，增强抵抗力 |
| 绿叶菜 | 补充维生素，提高免疫力 |
避免辛辣、油腻和生冷食物，以免加重症状。保持清淡饮食，多休息，有助于身体恢复。
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问 感冒期间吃什么好
2025-10-16 11:18:46
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感冒期间吃什么好急求答案，帮忙回答下
答推荐答案
2025-10-16 11:18:46
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