【五味子泡水喝有什么功效】五味子是一种常见的中药材，具有多种保健功效。泡水饮用是其常见用法之一，适合日常保健使用。
| 功效 | 说明 |
| 养心安神 | 改善睡眠质量，缓解焦虑 |
| 润肺止咳 | 缓解咽喉不适，辅助止咳 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
| 抗疲劳 | 促进体力恢复，缓解疲劳 |
| 保护肝脏 | 有助于肝功能的维护 |
五味子泡水简单方便，但不宜过量饮用，建议每天适量即可。若有特殊健康状况，最好在医生指导下使用。
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问 五味子泡水喝有什么功效
2025-10-16 08:56:11
问题描述：
五味子泡水喝有什么功效，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-16 08:56:11
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