【肾结石适合吃什么】肾结石患者在饮食上需特别注意，合理选择食物有助于预防结石复发。以下是一些适合肾结石患者的食品推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 水分充足 | 水、柠檬水、西瓜 | 增加尿量，稀释尿液 |
| 高纤维 | 粗粮、蔬菜、水果 | 促进消化，减少钙吸收 |
| 低钠 | 新鲜蔬菜、低盐肉类 | 减少钠摄入，降低钙排泄 |
| 适量蛋白质 | 鸡蛋、豆腐、瘦肉 | 提供必需营养，避免过量 |
建议多喝水，每日饮水量应在2000毫升以上。同时，避免高草酸食物如菠菜、巧克力等，减少结石形成风险。根据个人情况，在医生指导下调整饮食结构。
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