【天天吃鱼胶的副作用】鱼胶虽有滋补作用，但长期或过量食用也可能带来一些副作用。以下是常见问题的总结：
| 副作用 | 说明 |
| 消化不良 | 鱼胶富含胶质，可能引起腹胀、腹泻 |
| 胃部不适 | 空腹食用易刺激胃黏膜 |
| 过敏反应 | 少数人对鱼胶成分过敏 |
| 营养失衡 | 长期依赖鱼胶可能导致其他营养摄入不足 |
建议适量食用，并根据自身体质调整。如有不适，应停止食用并咨询医生。
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问 天天吃鱼胶的副作用
2025-10-16 02:24:14
问题描述：
天天吃鱼胶的副作用，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-16 02:24:14
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
