【脚有风湿病肿痛怎样才能缓解】风湿病引起的脚部肿痛，常让人感到不适。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热水袋或热毛巾敷脚，可促进血液循环，减轻疼痛。 |
| 冷敷 | 肿胀明显时，可用冰袋冷敷，减少炎症和肿胀。 |
| 适度运动 | 如散步、拉伸等，有助于改善关节活动度。 |
| 药物治疗 | 可遵医嘱使用止痛药或抗炎药。 |
| 抬高双脚 | 休息时抬高双脚，有助于减轻肿胀。 |
| 中医调理 | 如针灸、拔罐等，对部分患者有效。 |
建议在医生指导下进行综合治疗，避免自行用药。保持良好作息与饮食习惯，也有助于病情控制。
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