【决明子配什么喝最减肥？】决明子是一种常见的中药材，具有清肝明目、润肠通便的功效，常被用于辅助减肥。搭配合适的食材，能增强其效果。
| 搭配材料 | 功效说明 |
| 红枣 | 补气养血，缓解决明子的寒性 |
| 菊花 | 清热解毒，增强降火效果 |
| 决明子 | 主要成分，助消化、促代谢 |
| 山楂 | 促进脂肪代谢，帮助消脂 |
| 绿茶 | 提神醒脑，增加排毒效果 |
建议每日饮用1-2次，每次300ml左右，饭后饮用更佳。但需注意，决明子性寒，脾胃虚寒者应慎用。减肥还需结合饮食控制和运动，才能达到理想效果。
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