【刮痧拔罐的坏处有哪些】刮痧和拔罐是传统中医疗法，常用于疏通经络、缓解疲劳。但若使用不当，也可能带来一些负面影响。以下是常见坏处总结：
| 坏处类型 | 具体表现 |
| 皮肤损伤 | 可能出现淤青、破皮或烫伤 |
| 疼痛不适 | 部分人会感到局部疼痛或酸胀 |
| 感染风险 | 若器具不洁，可能引发皮肤感染 |
| 虚弱体质者慎用 | 体质虚弱者可能出现头晕、乏力 |
| 不适合所有人 | 如孕妇、皮肤敏感者应避免使用 |
建议在专业医师指导下进行，避免自行操作。合理使用可发挥其保健作用，否则可能适得其反。
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