【肌张力高睡姿什么样】肌张力高是指肌肉持续紧张，常见于神经系统发育异常或疾病患者。正确的睡姿有助于缓解不适，改善睡眠质量。
| 睡姿类型 | 特点 | 适用人群 |
| 仰卧位 | 背部贴床，四肢自然伸展 | 一般肌张力高者 |
| 侧卧位 | 身体侧躺，双腿微屈 | 颈部或背部不适者 |
| 俯卧位 | 腹部贴床，头部侧偏 | 不推荐，可能加重不适 |
建议选择舒适且不易压迫身体的姿势，必要时可使用枕头辅助支撑。若症状严重，应咨询专业医生进行评估和治疗。
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问 肌张力高睡姿什么样
2025-10-15 21:55:14
问题描述：
肌张力高睡姿什么样，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-15 21:55:14
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
