【阴陵泉的简便定位方法】阴陵泉是足太阴脾经的重要穴位，常用于治疗膝关节疼痛、水肿等症状。掌握其简便定位方法有助于日常自我按摩或针灸操作。
定位方法总结：
| 方法 | 步骤 | 特点 |
| 膝下横纹法 | 屈膝，在小腿内侧，膝下约3寸（一夫法）处 | 简单直观，适合初学者 |
| 与阳陵泉对比 | 阳陵泉在膝外侧，阴陵泉在内侧，左右对称 | 便于记忆，避免混淆 |
| 手指测量法 | 以患者手指为参照，从膝盖下量至胫骨内侧 | 无需工具，方便实用 |
以上方法可根据实际情况选择使用，准确找到阴陵泉有助于提高疗效。
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