【流产以后应该吃什么东西比较好】流产后身体需要恢复，合理的饮食有助于加快康复。建议多摄入高蛋白、高维生素和易消化的食物，避免刺激性食物。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、鱼肉、豆腐、瘦肉 | 促进组织修复 |
| 富含铁质 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补血，预防贫血 |
| 维生素类 | 水果、蔬菜 | 增强免疫力 |
| 易消化类 | 粥、面条、汤类 | 减轻肠胃负担 |
| 忌口食物 | 辛辣、生冷、酒精 | 避免影响恢复 |
注意保持营养均衡，避免过度进补。如有不适，应及时就医。
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问 流产以后应该吃什么东西比较好
2025-10-15 21:07:26
问题描述：
流产以后应该吃什么东西比较好，跪求好心人，帮我度过难关！
答推荐答案
2025-10-15 21:07:26
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
