【什么是遗精】遗精是男性在没有性行为的情况下，精液自然排出体外的现象，常见于青春期及成年男性。它通常是身体自我调节的一种表现，属于正常生理现象。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 男性在无性行为时，精液自然排出体外的现象 |
| 原因 | 生理需求、性梦、激素变化等 |
| 频率 | 正常范围为每周1-2次，个体差异大 |
| 是否正常 | 多数情况下为正常现象，无需过度担忧 |
| 注意事项 | 保持良好生活习惯，避免过度焦虑 |
遗精是男性生殖系统健康的一个信号，不必过分担心。若频繁发生并伴有不适，建议咨询医生。
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