【夏天喝什么茶去湿气健脾胃】夏天天气炎热，湿气重，容易影响脾胃功能。选择合适的茶饮可以帮助祛湿健脾，提升身体状态。以下是几种适合夏天饮用的茶类及其功效总结：
| 茶名 | 功效 | 适宜人群 |
| 菊花茶 | 清热解毒，祛湿明目 | 热性体质、易上火者 |
| 薏仁茶 | 健脾利湿，清热排毒 | 湿气重、消化不良者 |
| 陈皮茶 | 理气健脾，化痰止咳 | 脾胃虚弱、食欲不振者 |
| 绿茶 | 清热解暑，提神醒脑 | 一般人群，尤其适合炎热天气 |
| 茉莉花茶 | 疏肝解郁，健脾和中 | 情绪压力大、脾胃不适者 |
适当饮用这些茶饮，有助于调节体内湿气，增强脾胃功能，让夏天更舒适。
以上就是【夏天喝什么茶去湿气健脾胃】相关内容，希望对您有所帮助。
