【胃痛吃什么养胃】胃痛时，饮食调理非常重要。合理的饮食可以帮助缓解不适，促进胃部恢复。以下是一些适合胃痛时食用的食物及注意事项：
| 食物类型 | 作用 | 建议 |
| 粥类 | 温和易消化，保护胃黏膜 | 可选择小米粥、白米粥 |
| 面条 | 软烂易吞咽，减少刺激 | 避免油腻或辛辣调料 |
| 鸡蛋羹 | 富含蛋白质，易吸收 | 少油少盐为佳 |
| 苹果 | 含果胶，有助于修复胃壁 | 建议煮熟或蒸熟食用 |
| 香蕉 | 缓解胃酸，保护胃黏膜 | 选择熟透香蕉 |
避免辛辣、油腻、生冷食物，保持规律饮食，有助于减轻胃痛症状。若长期胃痛，建议及时就医检查。
以上就是【胃痛吃什么养胃】相关内容，希望对您有所帮助。
