【腹胀咋回事】腹胀是常见的消化系统问题，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时调整生活习惯或寻求治疗。
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 摄入过多产气食物（如豆类、洋葱等）或进食过快 |
| 胃肠功能紊乱 | 如肠易激综合征，导致肠道蠕动异常 |
| 消化不良 | 胃酸分泌不足或酶缺乏，影响食物分解 |
| 便秘 | 排便不畅，气体在肠道内积聚 |
| 精神因素 | 焦虑、压力大可能影响胃肠功能 |
建议保持规律饮食，避免暴饮暴食，适当运动促进消化。若长期腹胀或伴有其他症状，应及时就医检查。
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问 腹胀咋回事
2025-10-15 17:21:12
问题描述：
腹胀咋回事，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-15 17:21:12
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
