【胃酸过多吃点什么食物比较好】胃酸过多时，饮食调理非常重要。以下是一些适合胃酸过多人群食用的食物，有助于缓解症状。
| 食物类型 | 说明 |
| 粥类 | 如小米粥、白米粥，易消化，不刺激胃 |
| 面食 | 如面条、馒头，避免油腻和辛辣 |
| 绿叶蔬菜 | 如菠菜、白菜，富含纤维，帮助中和胃酸 |
| 香蕉 | 富含钾，能中和胃酸，保护胃黏膜 |
| 牛奶 | 可暂时中和胃酸，但不宜空腹饮用 |
建议避免辛辣、油炸、咖啡、酒精等刺激性食物。保持规律饮食，少量多餐，有助于减少胃酸分泌。
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问 胃酸过多吃点什么食物比较好
2025-10-15 16:48:23
问题描述：
胃酸过多吃点什么食物比较好，急！求解答，求不敷衍我！
答推荐答案
2025-10-15 16:48:23
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