【焦虑症自测量表是什么】焦虑症自测量表是一种用于自我评估焦虑程度的工具，帮助人们初步了解自己的情绪状态。它通常包含一系列问题，涵盖身体和心理症状，如心跳加速、紧张、睡眠障碍等。通过回答这些问题，用户可以得到一个评分，从而判断自己是否可能患有焦虑症。
| 项目 | 内容说明 |
| 用途 | 自我评估焦虑程度 |
| 结构 | 多个问题，评分制 |
| 适用人群 | 想了解自身情绪状态的人 |
| 注意事项 | 不能替代专业诊断 |
该量表适用于日常自我监测，但若结果提示可能存在焦虑症，建议及时寻求专业帮助。
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