【胶原蛋白肽的功效与作用价格内服胶原蛋白有什么作用】胶原蛋白肽是通过特殊工艺从胶原蛋白中提取的小分子物质，易于吸收，广泛用于美容和健康领域。其主要功效包括改善皮肤弹性、促进关节健康、增强头发和指甲强度等。而内服胶原蛋白则指直接摄入胶原蛋白产品，如口服液或胶囊。
| 项目 | 胶原蛋白肽 | 内服胶原蛋白 |
| 吸收率 | 高（小分子） | 中（大分子） |
| 功效 | 抗衰老、护关节 | 增强肌肤、改善肤质 |
| 适用人群 | 皮肤松弛、关节不适者 | 一般美容需求者 |
| 价格 | 较高 | 相对较低 |
总体来看，胶原蛋白肽因吸收好，效果更明显，适合有特定健康需求的人群；而内服胶原蛋白则更适合日常保健使用。选择时应根据自身需求和预算决定。
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