【美容养颜的中药有哪些?】中医认为，内调外养是美容养颜的关键。以下是一些常用于美容养颜的中药及其功效：
| 中药名称 | 功效 | 适用人群 |
| 当归 | 补血活血，改善气色 | 血虚面色苍白者 |
| 红枣 | 补中益气，养颜驻容 | 脾胃虚弱、面色暗沉者 |
| 黄芪 | 增强免疫力，延缓衰老 | 气虚乏力、易疲劳者 |
| 枸杞子 | 养肝明目，润肤抗老 | 长期用眼、皮肤干燥者 |
| 人参 | 益气养元，增强活力 | 体虚、精力不足者 |
这些中药可通过煎煮、泡茶或搭配食疗使用，效果更佳。但需根据个人体质选择，建议在中医师指导下使用。
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