【什么是热性体质】热性体质是指人体内阳气过盛、阴液不足，容易出现上火、口干、便秘等症状的体质类型。常见于饮食不节、情绪波动或长期熬夜的人群。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 阳气过盛、阴液不足的体质类型 |
| 常见症状 | 口干舌燥、易上火、便秘、烦躁易怒 |
| 原因 | 饮食辛辣、熬夜、情绪压力大 |
| 调理建议 | 多吃清热食物，如绿豆、梨；避免辛辣油腻；保持作息规律 |
热性体质需注意日常调养，避免过度消耗体内阴液，以维持身体平衡。
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问 什么是热性体质
2025-10-15 12:08:40
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 12:08:40
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