【牛奶敷脸的功效与作用是什么】牛奶富含蛋白质、脂肪和维生素，常被用于护肤。其主要功效包括滋润肌肤、改善肤质、淡化色斑等。以下是具体作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 滋润保湿 | 牛奶中的脂肪成分可为皮肤提供水分，缓解干燥 |
| 软化角质 | 含有的乳酸有助于去除老化角质，使皮肤更光滑 |
| 美白提亮 | 维生素B群和矿物质有助于改善肤色不均 |
| 抗炎舒缓 | 对轻微晒伤或红肿有缓解作用 |
需要注意的是，牛奶敷脸并不适合所有人，尤其是敏感肌或乳糖不耐受者，使用前建议做局部测试。此外，牛奶易变质，最好现用现配。
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