【牛奶粉的功效与作用】牛奶粉是通过将鲜奶浓缩、干燥制成的粉末，保留了牛奶的主要营养成分。它在日常饮食和营养补充中具有重要作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充蛋白质 | 提供优质蛋白，促进身体组织修复 |
| 补钙强骨 | 富含钙质，有助于骨骼健康 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质，提升免疫能力 |
| 促进生长发育 | 特别适合儿童和青少年，支持身体成长 |
| 方便携带与储存 | 比鲜奶更易保存，便于日常饮用 |
牛奶粉适用于乳糖不耐受人群或需要快速补充营养的人群。但应选择正规品牌，避免添加剂过多的产品。合理饮用可为身体提供必要的营养支持。
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