【糖尿病可以吃什么】糖尿病患者在饮食上需特别注意，合理选择食物有助于控制血糖。以下为常见可食用食物的总结：
| 食物类别 | 可食用食物举例 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 绿叶蔬菜、黄瓜、芹菜、茄子 | 低糖高纤维，建议生吃或清炒 |
| 水果类 | 苹果、梨、蓝莓、草莓 | 控制量，避免高糖水果如香蕉、荔枝 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼、豆腐、瘦肉 | 选择低脂蛋白，避免油炸食品 |
| 主食类 | 糙米、燕麦、全麦面包 | 替代精米白面，控制摄入量 |
| 奶制品 | 无糖酸奶、低脂牛奶 | 避免含糖饮料和甜点 |
建议糖尿病患者定期监测血糖，并根据自身情况调整饮食结构，必要时咨询医生或营养师。
以上就是【糖尿病可以吃什么】相关内容，希望对您有所帮助。
