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糖尿病可以吃猕猴桃吗

2025-10-15 11:03:34

问题描述:

糖尿病可以吃猕猴桃吗,跪求好心人,拉我出这个坑!

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2025-10-15 11:03:34

糖尿病可以吃猕猴桃吗】总结:

糖尿病患者在控制血糖的前提下,可以适量食用猕猴桃。猕猴桃富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,有助于增强免疫力和改善肠道健康。但其含糖量较高,需注意摄入量,并结合自身血糖情况合理安排。

项目 内容说明
是否可食用 可以,但需适量
含糖量 中等偏高(每100克约9克糖)
升糖指数 中等(约52)
营养价值 富含维生素C、膳食纤维、钾等
建议食用量 每天不超过1个中等大小猕猴桃

建议糖尿病患者在医生或营养师指导下,根据自身情况调整饮食结构。

以上就是【糖尿病可以吃猕猴桃吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。