【两侧鼻翼长痘是怎么办】总结：
两侧鼻翼长痘可能与内分泌、皮肤清洁不当、饮食或压力有关。日常护理、调整生活习惯和必要时就医是主要解决方式。
| 问题 | 解决方法 |
| 内分泌失调 | 保持规律作息，避免熬夜，适当运动 |
| 清洁不当 | 每日用温和洁面产品清洁面部，避免用手摸脸 |
| 饮食因素 | 减少高油、高糖食物，多喝水，多吃蔬果 |
| 压力过大 | 学会放松，保证充足睡眠 |
| 痘痘严重 | 可使用含水杨酸或苯甲酸的外用药膏，严重时需就医 |
建议根据自身情况调整生活习惯，若长期未见改善，建议咨询皮肤科医生。
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