【尿碘低有什么影响】尿碘低是指人体尿液中碘含量低于正常范围，可能提示碘摄入不足。长期碘缺乏会影响甲状腺功能，导致多种健康问题。
| 影响类别 | 具体表现 |
| 甲状腺功能 | 甲减、甲状腺肿大（俗称“大脖子病”） |
| 儿童发育 | 智力发育迟缓、生长缓慢 |
| 成人健康 | 疲劳、代谢减慢、体重增加 |
| 孕妇风险 | 胎儿神经发育受损，增加流产风险 |
尿碘低常见于饮食中缺乏海产品或未使用加碘盐的人群。建议定期检测尿碘水平，合理补充碘元素，如食用含碘盐、海带、紫菜等。若已出现症状，应及时就医，进行专业评估和治疗。
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