【恶心怎么治】恶心是一种常见的身体不适感，可能由多种原因引起，如消化不良、晕动症、妊娠、感染等。针对不同原因，治疗方法也有所不同。
| 原因 | 治疗方法 |
| 消化不良 | 饮食清淡，避免油腻食物；可服用助消化药物 |
| 晕动症 | 保持头部稳定，服用抗晕药（如茶苯海明） |
| 妊娠反应 | 多休息，少食多餐，必要时咨询医生 |
| 感染或胃炎 | 服用抗生素或胃药，注意饮食卫生 |
| 精神压力 | 放松心情，适当运动，必要时寻求心理疏导 |
日常生活中，保持规律作息、合理饮食有助于减少恶心的发生。若症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后对症治疗。
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