【香蕉是生冷食物吗】香蕉是否属于生冷食物，需从中医和现代营养学角度综合分析。从中医角度看，香蕉性寒，属于凉性食物，食用过多可能引发腹泻或不适；而从现代营养学看，香蕉常温下食用并不算“生冷”，但冷藏后会更寒凉。
| 项目 | 内容 |
| 中医分类 | 凉性食物 |
| 现代营养学 | 常温下不属于生冷食物 |
| 冷藏后 | 可能加重寒性 |
| 适用人群 | 一般人群可适量食用 |
综上，香蕉并非传统意义上的“生冷食物”，但体质偏寒者应适量食用。
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问 香蕉是生冷食物吗
2025-10-15 04:14:03
问题描述：
香蕉是生冷食物吗，求大佬给个思路，感激到哭！
