【为什么总是放屁?】人体在消化过程中会产生气体，这些气体通过肛门排出，就是放屁。频繁放屁可能与饮食、肠道菌群或消化系统健康有关。
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 吃豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物 |
| 肠道菌群 | 肠道内有益菌分解食物产生气体 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快或边吃边说话会吞入过多空气 |
| 消化问题 | 如乳糖不耐受、肠易激综合征等 |
建议调整饮食结构，细嚼慢咽，必要时咨询医生。保持规律作息和良好饮食习惯有助于减少放屁频率。
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问 为什么总是放屁?
2025-10-15 04:13:50
问题描述：
为什么总是放屁?，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-15 04:13:50
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